Schmerz ade

Der richtige Sport unter professioneller Anleitung hat eine große Wirkung für DICH

Oft sind es das
- stundenlange Sitzen,
- das falsche Gehen und
- Stress,

welche Verspannungen in unserem Körper verursachen.
In der jetzigen Zeit tendieren wir meist dazu, uns hauptsächlich auf unseren Verstand zu verlassen, und das entfremdet uns von unserem Körper.

Stress und Anspannungen stauen sich oftmals im Nacken-Schulter und Armbereich an.

Doch statt die Beschwerden unseres Körpers wahrzunehmen, ignorieren wir meist lieber die körperlichen Beeinträchtigungen oder greifen sogar zu Medikamenten.

Die Folge ist meist, dass unser Körper beginnt immer mehr zu protestieren.
In unserer heutigen, von Stress bestimmten Zeit, haben wir es teilweise verlernt, unseren Körper wieder bewusst wahr zu nehmen.
Das ist nicht schön aber es gibt einen Weg, dies zu verändern.