Hautfaltenmessung
Hautfaltenmessung auf einen Blick
Die YPSI-Hautfaltenmessung bietet eine präzise, wissenschaftlich fundierte Analyse deiner Körperzusammensetzung. Anhand von 13 klar definierten Messpunkten erfassen wir exakte Werte zu Körperfett und Magermasse und gewinnen dabei wertvolle Einblicke in deinen Hormonhaushalt und Stoffwechsel.
Diese Daten bilden die Grundlage, um individuelle Trainings-, Ernährungs- und Supplementierungsstrategien zu entwickeln, die genau zu dir und deinen Zielen passen. Regelmäßige Messungen machen Fortschritte sichtbar und ermöglichen gezielte Anpassungen, damit du effizient und nachhaltig Ergebnisse erzielst.
Deine Vorteile unserer Hautfaltenmessung
- Exakte Analyse der Körperzusammensetzung
- Wissenschaftlich fundierte Messmethode
- Individuelle Anpassung des Trainings und der Ernährung basierend auf der Hautfaltenmessung
- Erkennung hormoneller Einflussfaktoren
- Fortschritte objektiv messbar
- Nachhaltige Leistungs- und Gesundheitsoptimierung
Mehr zur Hautfaltenmessung
Präzise Körperanalyse mit wissenschaftlicher Grundlage
Die YPSI-Hautfaltenmessung nutzt einen hochwertigen Caliper, um die Dicke der Hautfalten an 13 festgelegten Punkten zu bestimmen. Da nahezu sämtliches Körperfett subkutan gespeichert wird, ermöglicht diese Methode eine besonders genaue Ermittlung des Körperfettanteils und der Magermasse. Diese präzisen Daten sind die Basis für eine fundierte Analyse deiner Körperzusammensetzung und somit der Ausgangspunkt für jedes individuelle Coaching.
Hormonelle Einflüsse auf die Körperfettverteilung
Die Verteilung des Körperfetts ist kein Zufall. Sie wird maßgeblich durch deinen Hormonhaushalt beeinflusst und gibt Aufschluss über zentrale Gesundheits- und Leistungsparameter wie:
- Schlafqualität
- Regeneration
- Testosteronspiegel
Diese Informationen helfen uns, Training, Ernährung und Lifestyle gezielt auf deinen Körper abzustimmen für mehr Effektivität und schnellere Fortschritte.
Individuelle Anpassung für nachhaltige Fortschritte
Auf Basis der Ergebnisse erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der Ernährung, Supplementierung und Training optimal miteinander verbindet. Regelmäßige Messungen, idealerweise alle 3 bis 4 Wochen, zeigen objektiv, wie sich deine Körperzusammensetzung verändert.
So können wir Anpassungen präzise vornehmen und sicherstellen, dass du kontinuierlich Fortschritte erzielst und dein Körper Schritt für Schritt leistungsfähiger wird.