News

Archiv

20
Oktober
2021

Beim EMS-Training ist die richtige Dosierung essentiell, damit es gesund bleibt. Viele Menschen setzen sich dabei nicht intensiv genug ...

20
Oktober
2021

Die Wintersportsaison steht vor der Tür. Jedes Jahr aufs Neue freuen sich alle Ski- als auch Snowboard-Liebhaber darauf, Urlaub im Schnee zu machen und bei ...

20
Oktober
2021

Verspannungen im Schulter und Nackenbereich gehören für viele Menschen heutzutage zum Alltag dazu. Man kann den Kopf nicht schmerzfrei bewegen und die Muskeln sind ...

21
Januar
2021

Fette / Öle wirken entzündungsfördernd oder -hemmend

Fette spielen bei der den Entzündungen im Körper eine wichtige Rolle. Denn vor allem die mehrfach-ungesättigten Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren sind direkte Vorstufen...

21
Januar
2021

Macht Joggen wirklich nachhaltig schlank?

Vielleicht kennst du sie oder gehörst selbst zu den begeisterten Läufern, die joggen...

21
Januar
2021

Der richtige Sport unter professioneller Anleitung hat eine große Wirkung für DICH...